专家提醒不宜常刷舌苔

         “舌苔牙刷”现身超市 专家提醒不宜常刷舌苔------------------“舌苔牙刷”请谨慎使用---------------------------- 【新民网＆#183;晚报晨讯】 （记者 皇甫萍） 市面上的牙刷新产品层出不穷，近日，一种新型的“舌苔牙刷”现身超市，商家称此牙刷能除去滞留在舌苔上的食物残渣，起到清新口气的作用。 医学专家对此表示，一周刷舌一次即可，常刷舌苔会造成舌背部麻木、味觉减退、食欲下降。 　　

    记者最近在一家超市看到，这种“舌苔牙刷”牙刷头的一面是软毛，用来刷牙，背面是一块布满凹凸胶粒的半透明软胶，用来刷舌。记者采访发现，大部分购买者看中了“舌苔牙刷”去除口气的功能，但也有部分消费者怀疑刷舌是否真的有益健康。医学专家表示：长期滞留在舌苔上的食物残渣，容易腐败变质，从而导致口腔异味，定期刷刷舌苔，能起到清新口气的作用。但舌苔牙刷 要慎用，因为舌苔是舌黏膜正常代谢过程中形成的，经常刮刷舌苔，容易刺激味蕾、损伤舌乳头，甚至导致舌背部麻木、味觉减退、食欲下降等不良后果。其次，观察舌苔是中医“望、闻、问、切”重要的检查方法之一。如果一旦身体有所不适，自行刮除舌苔，会影响医生的诊断。 　　

    另外，医生还表示，用刷舌苔的方式去除口腔异味也是一种“治标不治本”的方法。口腔异味是由多种原因造成的，其中有消化系统的疾病如肠炎、胃病所造成的口腔异味，也有与口腔环境有关的疾病如咽炎、牙龈损伤等所造成的口腔异味，仅靠刷舌苔来清除异味是起不了作用的。正常人的舌苔颜色应是粉红色的，如果舌苔颜色发白，可能是寒症、虚症的表现，如果舌苔颜色发黄发黑，并呈现出油腻感，可能是身体有炎症的表现。 　　

    口腔专家提醒消费者，为了保持口腔卫生，可以采用一些简单的办法清洗舌面。刷舌不要太勤，每周一次即可。刷舌时用力不要过猛，应轻轻拂刷舌背，以不产生疼痛和不适感为宜。每次时间也不宜过久，从舌根部往舌尖部刷7—10次就可以了。其实，要想清新口气，最好的办法是经常用盐水或漱口水漱口，或使用冲牙器来冲洗舌背。